Ukryj filtry
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog księgozbioru
(2)
Forma i typ
Książki
(2)
Poradniki i przewodniki
(2)
Dostępność
dostępne
(2)
Placówka
Wypożyczalnia
(2)
Autor
Stodolny Jerzy
(2)
Rok wydania
2010 - 2019
(1)
2000 - 2009
(1)
Okres powstania dzieła
1989-2000
(2)
1901-2000
(1)
Kraj wydania
Polska
(2)
Język
polski
(2)
Przynależność kulturowa
Literatura polska
(2)
Temat
Gimnastyka lecznicza
(1)
Kręgosłup
(1)
Osteoporoza
(1)
Gatunek
Wydawnictwa popularne
(2)
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
(2)
2 wyniki Filtruj
Książka
W koszyku
Jak chronić swój kręgosłup / Jerzy Stodolny. - Wydanie 2 poprawione i uzupełnione. - Kielce : ZL Natura, 2002. - 176 stron : rysunki ; 20 cm.
Autor
Stodolny Jerzy
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Przynależność kulturowa
Literatura polska
Temat
Gimnastyka lecznicza Kręgosłup
Gatunek
Wydawnictwa popularne
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
Bibliografia na stronach 153-154
Książka zawiera prezentację nowoczesnych poglądów na przyczyny dolegliwości kręgosłupa, metody ich leczenia, ale przede wszystkim wyjaśnia zagadnienia związane z profilaktyką. Praktyczne sposoby zapobiegania, zarówno wystapieniu choroby jak i nawrotom kolejnych zaostrzeń, do stosowania w życiu codziennym, stanowią najważniejszą część opracowania, napisaną w oparciu o aktualna wiedzę naukową oraz kilkudziesięcioletnie osobiste doświadczenie autora. informacje zawarte w podręczniku mogą być przydatne zarówno zwykłym czytelnikom jak i służyć pomoca w codziennej praktyce fizjoterapeutom i lekarzom zajmującym się tym zagadnieniem. Książka zawiera szereg wyczerpujących informacji dotyczących zapobiegania chorobom kręgosłupa, między innymi: - Jak prawidłowo wykonywać najważniejsze ruchy i czynności codzienne. - Jakie warunki muszą spełniać podstawowe sprzęty domowe do pracy i wypoczynku. - Jak prawidłowo wykonywać najczęstsze zajęcia zawodowe (w tym prace rolnicze) - Jaki wybrać rodzaj aktywności fizycznej. - Jakie istnieje powiązanie pomiędzy współżyciem seksualnym a - przeciążeniami kręgosłupa. - Jak się prawidłowo odżywiać - Jakie ćwiczenia profilaktyczne stosować w poszczególnych odcinkach kręgosłupa.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Osteoporoza : jak zapobiegać jej wystąpieniu, jak żyć, kiedy już jest / Jerzy Stodolny. - Kielce ; Busko-Zdrój : ZL Natura, 2012. - 96 stron : ilustracje ; 21 cm.
Autor
Stodolny Jerzy
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Przynależność kulturowa
Literatura polska
Temat
Osteoporoza
Gatunek
Wydawnictwa popularne
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
Bibliografia strona 92
Przedstawiony Państwu praktyczny poradnik omawia zagadnienia związane z osteoporozą. Jest przeznaczony dla szerokiego grona czytelników, głównie spoza środowiska medycznego, w tym dla osób z zaawansowaną osteoporozą i w podeszłym wieku. Zawiera on, obok podstawowych informacji o samym schorzeniu i jego leczeniu, program praktycznych ćwiczeń oraz wiele porad dotyczących zapobiegania osteoporozie jak i bezpiecznego życia w przypadku jej zaistnienia.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 616 (1 egz.)
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej